網(wǎng)癮對(duì)青少年的大腦會(huì)帶來巨大的傷害。青少年的身心還在發(fā)育之中，每天需要保持充足的睡眠。如果因?yàn)橥婢W(wǎng)絡(luò)游戲而不能充足的睡眠時(shí)間，大腦將會(huì)受到一定的損傷。除此之外，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)讓孩子忽略現(xiàn)實(shí)世界中的社交生活，給孩子的身心發(fā)展帶來負(fù)面影響。

叛逆期學(xué)校,網(wǎng)癮輔導(dǎo)學(xué)校哪所好

 一、父母應(yīng)該主動(dòng)與孩子相處，努力成為朋友。良好的親子關(guān)系可以減少孩子的叛逆心理，孩子不容易與父母產(chǎn)生一種對(duì)抗，這樣當(dāng)孩子沉迷于游戲時(shí)，就可以聽從父母的勸說。

二、引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移注意力。玩耍是孩子的天性。為了不讓孩子沉迷于游戲，父母可以訓(xùn)練孩子玩其他健康的游戲，比如和他一起打球，玩積木，和他一起旅游等等。當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中感到快樂時(shí)，他不會(huì)在虛擬世界中尋求安慰。

三、有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的意志力。兒童容易沉迷于電子游戲的原因之一是他們的意志力薄弱，容易受到外界的干擾。從小培養(yǎng)孩子的意志力可以幫助他們?cè)诿鎸?duì)誘惑時(shí)做出正確的選擇。

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四、父母不太關(guān)注孩子的成績(jī)。孩子們?cè)趯W(xué)校里通過學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)知識(shí)是一件快樂的事情。但是你不能僅僅通過一個(gè)孩子的成功來判斷他是否努力。孩子們能夠生活在學(xué)校里，學(xué)會(huì)如何與老師、同學(xué)交流，掌握一定的人際交往技巧，也是一件值得稱道的事情。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，不要過度的壓力，根據(jù)孩子自己的情況，期望值不應(yīng)該太高。

五、父母應(yīng)該給孩子做正面積極的榜樣。許多孩子愛玩手機(jī)是受到父母的影響。父母應(yīng)該以身作則、樹立榜樣，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，多跟孩子進(jìn)行交流、傾聽孩子的心聲。